Trefferliste "Entspannung - Entspannung" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Nina Heitmann

Für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag

Schenke dir mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen der Hamburger YogaEasy Lehrerin Nina Heitmann Zeit für dich, denn schon wenige Minuten der Stille, Entspannung und bewusstes Atmen können große …

Naturklang

Pure Entspannung mit Naturklängen von der Alm

Relaxing-Winterträume (Wellness & Entspannung)

Ottessa Moshfegh,

Mein Jahr der Ruhe und Entspannung

>>Um das ganz klarzumachen: Ottessa Moshfegh ist verdammt noch mal genial!<< FASUnbefangen und mit bissiger Ironie erzählt Ottessa Moshfegh von einer Frau, die Winterschlaf hält, um ihrer aufg…

Canda

Yoga Tiefenentspannung-7 Auszeiten

Mit diesem Programm kann sich jeder seine persönlichen Auszeiten gönnen und ganz ohne körperliche Übungen intensive Momente des Abschaltens und der Erholung genießen!

Ronny Matthes

Wellness & Entspannung, Vol. 1 - Gewerbelizenz für Gemafreie Musik (250m² Beschallung, Telefon / Warteschleifen + Social Media)

Wellness & Entspannung, Vol. 1 - Gewerbelizenz für Gemafreie Musik (250m² Beschallung, Telefon / Warteschleifen + Social Media) [Gemafreie Entspannungsmusik von Ronny Matthes].Zu den Urheberrechten und zu…

Jean-Paul Genré

entspanntSEIN-Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Dietmar Ohm

Entspannung für Kinder

Kinderleicht zur Ruhe kommenHohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen…

Eva Fernandes Correia

Die schönsten Entspannungs- und Yogaideen für Krippenkinder

Spielerische Ideen für ruhige und entspannende Momente mit KrippenkindernKrippenkinder entspannen auf unterschiedliche Weisen. Ein entspanntes Kind ist aufnahmefähig, kann seine Welt erkunden und neue Erf…

Ronny Matthes

Wellness & Entspannung Vol. 4 - Gemafreie, christliche Meditationsmusik & Entspannungsmusik

Renate Zimmer,

Entspannung erleben in der Kita

Eine gesunde Balance zwischen Bewegung und Entspannung ist im heutigen Kita-Alltag wichtiger denn je. Kinder brauchen Dynamik und Ruhe gleichermaßen. Gerade im Wechselspiel beider Erfahrungen können sie d…

Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 3: Beckenboden und Entspannung

Ob sportlich aktiv oder weniger beweguns-vernarrt, Teil 3 des MOVE IT MAMA-Fitnesskonzepts ist das Herzstück der Serie. MAMA WORKS THE FLOOR – BECKENBODEN – 5 x 15 Minuten Durch gymnastische Übungen …

Harmonie und Entspannung mit Mandalas

Deine Mandala-MalpauseDu möchtest dich entspannen und liebst es, kreativ zu sein? Dann schnapp dir dieses Malbuch und ein paar Stifte, nimm dir ein wenig Zeit für dich und mal deine Lieblingsmandalas aus.…

Nanja Holland

Kirchenfensterträume - Entspannung durch die Kunst der Glasfenster

Licht, Farben und filigrane Muster vereinen sich in den kunstvollen Glasfenstern historischer Kirchen und Kathedralen zu beeindruckenden Meisterwerken. "Kirchenfensterträume - Entspannung durch die K…

Fabian Kluge

Schaurig-schöne Entspannung

"Schaurig-schöne Entspannung: Halloween-Motive zum Ausmalen" kombiniert den Grusel des Halloween mit der beruhigenden Wirkung des Ausmalens. Die detaillierten und fantasievollen Illustrationen l…

Johannes Rosengarten,

Mandalas. Zeit für Entspannung und Inspiration

40 traumhafte Mandalas laden ein zu einer Pause vom Alltag. Einfach mal entschleunigen!DasMandala-Malbuch mit edler Folienprägung auf dem Cover ist nicht nur ein Eye-Catcher, sondern spricht auch das Herz…

Nanja Holland

Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden

Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Winter" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Winterträume - Ein Malbuch für Entspannung und Wohlbefinden" lädt dazu e…

Daniela Friedl

Selbstreflexion und Entspannung mit Pferden

Begib dich mit diesem Buch auf eine Reise der besonderen Art - fernab von Dominanz, Unterwerfung oder Druck - und lerne dabei, dich selbst und dein Pferd aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten.

Britta Bartoldus,

Mach mit! Entspannung in der Kita

Entspannung in der Kita - Ein Praxisbuch mit Ideen für Eltern, Kita und Kindergarten. Die vielen abwechslungsreichen und kindgerechten Sinnes- und Wahrnehmungsspiele, Massage- und Atemübungen sowie Fantas…